Nieuw! De Grutto koeltas. Elke week gratis voor de eerste 100 bestellingen bij je zelf samengestelde pakket. Op=op.

Runderpoulet

Een pruttelend pannetje op het vuur en heerlijke geuren die de keuken vullen. Beter wordt het niet! Ontdek onze tips om runderpoulet te bereiden.

Runderpoulet

Runderpoulet, de basisbereiding

Aan de slag

  • 1
    Haal de poulet een half uur voor het koken uit de verpakking. Leg het vlees op een bord, op het aanrecht. Zo kan het vlees rustig op kamertemperatuur komen.
  • 2
    Zet een braadpan op middelhoog vuur. Doe een klontje boter in de pan en wacht ongeveer 1 minuut tot de boter gesmolten is.
  • 3
    Bak de poulet rondom bruin.
  • 4
    Haal het vlees uit de pan. Bak een gesnipperde ui en groente naar keuze in ongeveer 5 minuten gaar in het bakvet.
  • 5
    Doe het vlees nu terug in de pan en voeg het vocht toe, zoveel dat het vlees net onder staat. Dit kan een glas wijn, port, bouillon of water zijn.
  • 6
    Zet het vuur nu laag. Doe de deksel op de pan en laat het vlees minstens een uur sudderen, totdat het vlees zo zacht is dat het uit elkaar valt. Watertandend lekker!

Inspirerende recepten met runderpoulet

Bekijk onze favoriete stoofpotjes en andere gerechten met runderpoulet.

Alles wat je moet weten over runderpoulet

Runderpoulet

Wat is runderpoulet?

Runderpoulet is afkomstig uit de borst en voorschouder van een rund. Omdat de voorkant van een rund minder gespierd is, is de hoeveelheid bindweefsel relatief klein. Dit zorgt ervoor dat het vlees lekker mals is na het sudderen.

Runderpoulet is traditioneel stoofvlees dat bijvoorbeeld heerlijk is in soep of stoofgerechten. Hachee, rendang of goulash; met poulet kan je eindeloos variëren.

Voedingswaarden runderpoulet (per 100g)

Energie 449 kJ / 106 kcal, Vetten 2 g (waarvan verzadigde vetzuren 0,8 g), koolhydraten 0 g (waarvan suikers 0 g), Eiwitten 22,1 g, zout (g) 0,1675 g

Runderpoulet

Nieuw!

Zelf kiezen, morgen in huis!

Een greep uit onze populairste producten

Bestel de stukken biologische rundvlees die jij het lekkerst vindt. Van kop tot staart, ook botten en orgaanvlees!

  • Vandaag besteld overmorgen in huis!
  • Gratis bezorging vanaf €120
  • Op z’n verst ingevroren voor de beste kwaliteit