Lamskroon
Lamskroon is mals vlees dat is te bereiden in de oven. Perfect voor een heerlijke maaltijd voor het gezin!
Lamskroon is mals vlees dat is te bereiden in de oven. Perfect voor een heerlijke maaltijd voor het gezin!
Een lamskroon of lamsrack is, samen met de zadelkotelet, het meest malse stukje vlees van het lam. Het wordt gesneden uit de rug met de ribbetjes. Het vlees is heerlijk te bereiden in de oven, maar hoeft niet helemaal gaar te zijn. Rosé is het vlees op z'n best.
Bak het in ongeveer 10 minuten gaar in de oven. De lamskroon hoeft maar kort te garen in de oven en is het lekkerst als het rosé is. Gebruik je een vleesthermometer, doe deze dan in het dikste deel van het vlees. Als deze tussen de 50 en 55 graden aangeeft, is het vlees mooi rosé van binnen. Haal het vlees uit de oven en laat het onder aluminiumfolie nog even rusten.
Energie 929 kJ / 223 kcal, Vetten 16.3 g (waarvan verzadigde vetzuren 7.4 g), koolhydraten 0 g (waarvan suikers 0 g), Eiwitten 19.2 g, zout (g) 0,056 g.